د اړتیا ور مواد: 1- ورجي يو كيلو 2- بې هډوكي غوښي ( 750 ) ګرامه 3- روميان درې كيلو 4- سره كړي پياز درې څلور كاچغي 5- غوړي ( 100 يا 150 ګرامه ...
که روغتیاپوهان د خپلو څېړنو له مخې هر څو د هګۍ په سپینو کې د پروټینو تله درنه کړي، خو بیا هم د هګۍ په زېړو کې کافي او د بدن د اړ ...
هندوکش – کابل: ولسمشر غني تېر ماښام ارګ کې د فوټسال ملي لوبډله او د لارجورد لارې بایسکل ځغلوونکي ستایلي دي. ولسمشر د دواړو ور ...
هندوکش – کابل: د تېر کال دریو میاشتو په پرلته د روان کال لومړیو درېیو میاشتو کې د جنايي جرایمو کچه د پام وړ راټیټه شوې ده. کور ...
هندوکش – کابل: ملي دفاع وزارت وایي، پروان او لغمان کې وسله وال طالبان وژل شوي دي. ختیځ کې دوه یو سیلاب قول اردو وایي، د پروان ...
هندوکش – کابل: د کابل پولیسو، په ښار کې د یوې جرمي شبکې ډلمشر له پېژندنې وروسته نیولی. کورنیو چارو وزارت وایي، دا کس عابد نوم ...
هندوکش – کابل: امریکا وایي، د ټرمپ د ادارې يوه موخه افغانستان کې سوله او ثبات دى. د امريکا د بهرنيو چارو وزير مایک پامپیو دغه ...
هندوکش – ننګرهار: ننګرهار کې درې سوه او درې دیرش بې ځایه شوو او له کډوالۍ را ستنوو شوو کورنیو سره مرستې ترسره شوې . د کډوالو ا ...
هندوکش – کابل: کورنیو چارو وزارت وایي، درې ولایتونو کې د نشهیي توکو د کاروبار او قاچاق په تور کسان نیول شوي دي. کورنیو چارو ...
هندوکش – ننګرهار: د ننګرهار په چپرهار ولسوالۍ کې د داعش ډلې څلور مهم غړي نیول شوي. یوې سرچینې ویلي، تېره شپه د ملي امنیت ځانګ ...