Health

څنګه ګولاې شوې خپلې سټرګې ښې وساتو

الله تعالی انسان ته په وجود کې په خپل قدرت سره ډول ډول غړي ورکړي دي، چې هر غړى یې پر خپل ځای کار کوي. که انسان د خپل تن له غړو محروم شي، بيا یې ورته قدر زيات څرګندېږي، خو ...
نور

د ویښتو ساتنه

ښکلي وېښتان د انسانانو د ښايست او جذابيت له پاره ډېر مهم بلل کيږي. خو وېښتان تر وېښتانو پوري فرق لري او ښه ساتنه يې ګټوره ثابتېدلای سي. د وېښتانو د ښه ساتنې له پاره دا څ ...
نور

د شیدو فواید او ګټې

روغتیا پوهان وایي، شیدې د زیاتو ویتامینونو درلودونکې مایع ده چې د انسان صحت ته بې شمیره ګټې رسوي. شیدې د ویټامین( اې )او ویټامین (ډي )تر څنګ د کلسیم او پروتین مهمه سرچین ...
نور

د ګني شربت اوړ ګتۍ

روغتیاپالان وایي، د ګنیو په شربت کې ګڼ روغتیا بښونکي مواد شتون لري چې په مټ یې انسان د روغې سټې برخمن کیږي. په ګني کې کلسیم، میګنیشیم، پوټاشیم او وسپنه په زیاته کچه مو ...
نور

د غاښونو د پاک ساتلو طریقه

د انسان پر بدن ډول ډول داغونه ليدل کېږي. ځینې پر مخ وي، ځینې پر لاسونو. ځینې پر نور بدن او ځینې پر غاښونو ليدل راڅرګند شي. تاسې به ډېر نارينه او ښځې ليدلي وي چې پر غاښونو ...
نور

د قدم وهلو ګټې

که تاسې ښوونځی لولئ او په داسې موقیعت کې درڅخه واقع وي؛ که په پښو ور تګ وکړئ، تر ۳۰ دقیقو وخت نیسي، نو موټر کې مه ځئ، بلکې په خپلو پښو ورته تګ راتګ وکړئ، دغه راز که نور ک ...
نور

شات (عسل) ممکن د ماشومانو ټوخى روغ کړي

څېړنو ښودلې چې: شات د زياتو ټوخي ضد درملو لپاره ښه بديل کېداى شي. د ډسمبر د مياشتې درېيمه نېټه کال ٢٠٠٧ ز: که ماشومانو ته د شپې له مخې ، له خوب څخه وړاندې يوه اندازه شات ...
نور