Dec 13, 2019 12:01:57pm

د پالكو پكوړې

لازم مواد :- 1- پالك يوه دسته 2- د نخودو اوړه 250 ګرامه 3- اوږه لږ څه 4- شونډ لږ څه 5- شنه مرچك څلور دانې 6- سپينه زيره يوه د چايو كاچغه 7 ...

سره مڼه او صحت ته یې ګټې

هره مېوه چې ښه پښه شي د خوراک شي. که یوه مېوه په داسې وخت کې و خوړل شي چې پوره پښه نه وي بیا د هغې مېوې له خوراکه هغه ګټه نه شي تر ...