Jul 23, 2019 11:50:07am

متنجن چرګ

د اړتیا ور مواد: 1- ژوندى چرګ يو كيلو او 250 ګرامه 2- ورجي 750 ګرامه 3- غوړي 250 ګرامه 4- غټ ليمو دوې دانې 5- بوره نيم كيلو 6- زعفران د چاي ...

کیلې ګټې او تاوانونه

کیله داسې میوه ده چې انسان ته مختلفې ګټې لري او دغوړ، کلوسترول او سودیم په نشتون سره پراخ ویتامینونه لري. کیله په خپل ځان کې و ...

خيـــــال / عمر بورا زماني

د دې تورو شپو تيارو كې شوه سپوږمۍ په پلوشو كې زلفې پورته كړې له مخه لمر راوخته په شپو كې ښكلې سترګوته مې راغله چې وي نور په تجل ...