میوههایی که دیوانهوار چربیها را میسوزانند
بخش خدمات صحت سایت کاهش وزن کار آسانی نیست. بدن ما چربی را، برای روزهای گرسنگی، در خود ذخیره می‌کند؛ اما میلیون‌ها نفر از ما ...
مرغ و فاصلیه
بخش خدمات آشپزی سایت مواد لازم : فاصلیه – ۳۰۰ گرام ران مرغ – ۶ عدد زردک – ۴ عدد متوسط کچالو – دو عدد متوسط پیاز – ۲ عدد متوسط ...
محافظ کمر خود باشید
بخش خدمات صحت سایت کمردردی یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به داکتر در افراد بالای ۵۰ سال است. طی هر دوره سه ماهه، حدود یک‌چهارم ...
لیلاصراحت روشنی
لیلاصراحت روشنی در سال 1337 در یک خانواده روشنفکر و متدین در چاریکار مرکز پروان چشم به جهان کشود . در عصر کنونی مطالعات جدید نش ...
کوفته کباب
بخش خدمات آشپزی سایت مواد لازم : گوشت مغز ران گوساله – ۵۰۰ گرام پیاز – ۳ عدد تخم مرغ – ۳ عدد آرد سفید – به قدر ضرورت نان سفید ...
فضل حق عبادی.
فضل‌حق عبادی در سال ۱۹۴۴ در شهر کابل به دنیا آمد و ازسال ۱۹۹۸ به اینسو با خانواده خود در پایتخت اتریش زندگی می‌کرد و بلاخره ...
هراس طالبان از لویه جرگه! // نیلوفر مستعد
در این اواخر که پروسه صلح با تحرکات میانجی گران داخلی و خارجی و خاصتاً زلمی خلیلزاد نماینده وزارت خارجه امریکا سرعت بیشتر گر ...
‘گذشتۀ ناتمام’؛ فلم مستند جدید مریم غنی
به گزارش تلویزیون آشنا : مریم غنی میگوید تلاش ها برآن است تا محتوای تصویری آرشیف افغان فلم دیجیتالی ساخته شود فلم مستند “گ ...
معاون والی نامنهاد طالبان ننگرهار کشته شد
هندوکش-ننگرهار: عطاالله خوگیانی، سخنگوی والی ننگرهار صبح دیروز به خبرنگاران گفت که شیخ زرمحمد مشهور به رحمانی، معاون والی ...
کار معادن به شرکت های کوچک داخلی قرارداد میگردد
هندوکش –کابل : وزارت معادن و پتروليم افغانستان، بيش از ١٣٦ معدن كوچك مواد ساختمانى را در نقاط مختلف كشور شناساى و روند كار ا ...