ماساژ دادن میان دو ابرو و موثریت آن

comments 0

0 Views

بخش خدمات صحت سایت

همهٔ اشخاص عادت دارند که در هنگام خستگی . پریشانی . استرس و غیره موارد قسمت میان دو ابرو با مالش یا ماساژ خود را راحت میسازند اما این کار دیگر چی موثریت ها را داراست در ادامه مطلب با ما باشید .

۱ افزایش دهنده قدرت تمرکز

۲ کاهش دهنده تنش ها \

۳ از بین برنده سر دردی

۴ آرام کننده چشم ها

۵ افزایش دهنده قدرت درک و هوش

۶ فعال کننده مغز

۷ افزایش دهنده حرکات عصبی

۸ زیبا کنندهء ظاهر پوست

اما نکته مهم اینجاست که این کار را چگونه انجام بدهیم ؟

برای این عمل دو دست تان را طوری بگیرید که ۴-۴ انگشت تان در قسمت شقه ها قرار بگیرد بعد دو  شصت تان را در وسط یا میان ابرو های قرار داده فشار بدهید سپس انگشت تان را به اندازه ۳ سانتی متر بطرف بالا حرکت دهید و به مدت ۴۵ الی ۶۰ ثانیه همان قسمت را فشار دهید یاد تان باشد که مدت این عمل را زیاد نکنید و هرگاه احساس خستگی و سر دردی کردید این عمل را انجام بدهید.

صحتمندی شما آرزوی ماست

Share this page to Telegram

Comments